Daniel Goleman y la Inteligencia Emocional

Daniel Goleman y la Inteligencia Emocional

DANIEL GOLEMAN

Psicólogo estadounidense, nacido en Stockton, California, el 7 de marzo de 1946. Adquirió fama mundial a partir de la publicación de su libro Emotional Intelligence (en español Inteligencia emocional) en 1995.

Trabajó como redactor de la sección de ciencias de la conducta y del cerebro del periódico The New YORK times Ha sido editor de la revista 'Psychology Today' y profesor de psicología en la Universidad de Harvard, en la que obtuvo su doctorado.

Goleman fue cofundador de la collaborater for academic Social and Emotional Learning (Sociedad para el Aprendizaje Académico, Social y Emocional) en el Centro de Estudios Infantiles de la Universidad de Yale (posteriormente en la Universidad de Illinois en Chicago), cuya misión es ayudar a las escuelas a introducir cursos de Educación Emocional.

Según Goleman la inteligencia emocional puede dividirse en dos áreas:

       1-Inteligencia intrapersonal: Capacidad de formar un modelo realista y preciso de uno mismo, teniendo acceso a los propios sentimientos y a usarlos como guías en la conducta.

      2-Inteligencia interpersonal: Capacidad de comprender a los demás; qué los motiva, cómo operan, cómo relacionarse adecuadamente. Capacidad de reconocer y reaccionar ante el humor, el temperamento y las emociones de los otros.

La inteligencia emocional nos permite:

         -Tomar conciencia de nuestras emociones.

        -Comprender los sentimientos de los demás.

        -Tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo.

        -Acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo.

        -Adoptar una actitud empática y social que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.

        - Participar, deliberar y convivir con todos desde un ambiente armónico y de paz.

Principios de la Inteligencia Emocional

Componentes de la Inteligencia Emocional

Las habilidades de una persona emocionalmente inteligente comprenden: 

-Mostrar automotivación

-Ser perseverante a pesar de las dificultades y obstáculos de la vida

-Tener autocontrol ante los impulsos y los deseos de compensación emocional

-Tener empatía y comprensión ante las necesidades de los demás

-Mantener la esperanza y el positivismo.

-La inteligencia emocional

Nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.

Para Para Goleman Goleman(1996) los aspectos más visibles de la inteligencia emocional son: visibles de la inteligencia emocional son: 

•las habilidades de la gente, como: 

-La empatía

-Ser capaces de interpretar las situaciones sociales 

-Tener capacidad para relacionarse 

La inteligencia emocional La inteligencia emocional

•Determina actos y decisiones importantes de la vida. 

•Hace posible el éxito en las relaciones humanas y muchas veces también el profesional.

•Contribuye a un clima constructivo en las organizaciones. 

•Gobierna los actos de la vida diaria.

•Está en la base de muchas situaciones creativas.

•Nos acerca a la felicidad. 

••Tiene que ver con la conciencia y armonía con uno mismo y con los otros. 

Teoría de las Inteligencias Múltiples

                                                        ¿Quién era Howard Gardner?

 (Scranton, Pensilvania, 1943) Psicólogo y pedagogo estadounidense que formuló y desarrolló la teoría de las inteligencias múltiples. Hijo de una familia alemana que emigró a Estados Unidos para escapar del régimen nazi, estudió en la Universidad de Harvard, por la que se doctoró en psicología social en 1971, iniciando luego una carrera docente que lo llevaría a formar parte del plantel de dicha institución como titular de la cátedra de cognición y educación y profesor adjunto de psicología.

¿Qué es la inteligencia según Howard Gardner?

La Teoría de las Inteligencias Múltiples fue ideada por el psicólogo estadounidense Howard Gardner como contrapeso al paradigma de una inteligencia única. 

Gardner propuso que la vida humana requiere del desarrollo de varios tipos de inteligencia. Así pues, Gardner no entra en contradicción con la definición científica de la inteligencia, como la «capacidad de solucionar problemas.

La inteligencia no sólo se reduce a lo académico sino que es una combinación de todas las inteligencias. Ser hábil en el deporte o en las relaciones humanas implica unas capacidades que, por desgracia, no están seriamente contempladas en los programas de formación académica.

La investigación de Howard Gardner ha logrado identificar y definir hasta ocho tipos de inteligencia distintas.

¿Qué es la inteligencia?

La inteligencia es la capacidad desarrollable no sólo «la capacidad de resolver problemas y/o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas.

 

Tipos De Inteligencia

1) Inteligencia lingüística

Es considerada una de las más importantes. En general se utilizan ambos hemisferios del cerebro y es la que caracteriza a los escritores

2) Inteligencia musical

También conocida como “buen oído”, es el talento que tienen los grandes músicos, cantantes y bailarines.

Un punto importante en este tipo de inteligencia es que por fuerte que sea, necesita ser estimulada para desarrollar todo su potencial, ya sea para tocar un instrumento o para escuchar una melodía con sensibilidad.

 

3) Inteligencia lógica matemática

Quienes pertenecen a este grupo, hacen uso del hemisferio lógico del cerebro y pueden dedicarse a las ciencias exactas. De los diversos tipos de inteligencia, éste es el más cercano al concepto tradicional de inteligencia.

 

4) Inteligencia espacial

Esta inteligencia la tienen las personas que puede hacer un modelo mental en tres dimensiones del mundo o en su defecto extraer un fragmento de él. Esta inteligencia la tienen profesiones tan diversas como la ingeniería.

5) Inteligencia corporal – kinestésica

Los kinestésicos tienen la capacidad de utilizar su cuerpo para resolver problemas o realizar actividades. Dentro de este tipo de inteligencia están los deportistas, cirujanos y bailarines. Una aptitud natural de este tipo de inteligencia se manifiesta a menudo desde niño.

6- Inteligencia intrapersonal

Este tipo de inteligencia nos permite formar una imagen precisa de nosotros mismos; nos permite poder entender nuestras necesidades y características, así como nuestras cualidades y defectos. Y aunque se dijo que nuestros sentimientos si deben ayudar a guiar nuestra toma de decisiones, debe existir un límite en la expresión de estos. Este tipo de inteligencia es funcional para cualquier área de nuestra vida.

 

7-Inteligencia interpersonal

Este tipo de inteligencia nos permite entender a los demás. Está basada en la capacidad de manejar las relaciones humanas, la empatía con las personas y el reconocer sus motivaciones, razones y emociones que los mueven

 

8) Inteligencia naturalista

Este tipo de inteligencia es utilizado al observar y estudiar la naturaleza. Los biólogos son quienes más la han desarrollado. La capacidad de poder estudiar nuestro alrededor es una forma de estimular este tipo de inteligencia, siempre fijándonos en los aspectos naturales con los que vivimos.

 

 Actividades según los tipos de inteligencias

Inteligencias lingüística

 

 Como poesías, club de lectura, debates, narraciones, chistes, juego de palabras, dramatizaciones entere otros.

Inteligencia musical

 

Rondas, juegos, cantos, poesías coral poética entre otros.

 

Lógico matemática

Armar rompecabezas, comparar objetos, buscar  posibles soluciones a un problema, inventar cuentos, juegos con bloques con signos matemáticos, juegos de monopolios, dinero, calculadoras, bloques lógicos entre otros.

Inteligencia espacial

 

Juegos de argollas, mosaicos, rompecabezas de figuras geométricas, Jugos de arrastre y gateo, libro de colorear, plastilina, observar imágenes, dibujar, narrar un cuento imaginario entre otros.

Inteligencia kinestésica

 Hacer manualidades, colorear, bailar, realizar deporte, dramatizaciones, obras teatrales, danza  entre otros.

Inteligencia intrapersonal

Realizar actividades donde se refuerce la autoestima, describirse,  trabajos grupales, charlas sobre automotivación, trabajos cooperativos entre otros.

 

Inteligencia interpersonal

Juegos de imitación, monopolio, lotería, retablo de títeres entre otros

Inteligencia Naturalista

Realizar observaciones al aire libre, siembra de semillas, regar plantas, describir a su mascota y que haría para cuidarla.

 

La Memoria y Los Tipos de Memoria Humana

La memoria y los tipos de memoria humana

El Pensamiento

                                             

El Pensamiento

Es un fenómeno psicológico racional, objetivo y externo derivado del pensar para la solución de problemas. También es definida como la  actividad y creación de la mente; es decir todo aquello que es traído a existencia mediante la actividad del intelecto.  Define todos los productos que la mente puede generar incluyendo las actividades racionales del intelecto o las abstracciones de la imaginación; todo aquello que sea de naturaleza mental es considerado pensamiento, bien sean estos abstractos, racionales, creativos, artísticos.

Tipos De Pensamiento

-Pensamiento deductivo: Va de lo general a lo particular. Es una forma de razonamiento de la que se desprende una conclusión a partir de una o varias premisas.
Pensamiento inductivo: Es el proceso inverso del pensamiento deductivo, es el que va de lo particular a lo general. La base es, la figuración de que si algo es cierto en algunas ocasiones, lo será en otras similares aunque no se puedan observar.
-Pensamiento analítico: Realiza la separación del todo en partes que son identificadas o categorizadas. Comprender una situación dividiéndola en partes pequeñas o determinando las implicaciones de una situación paso a paso estableciendo causalidades. Incluye la organización de las partes de un problema o situación en una forma sistemática.-Pensamiento de síntesis: Es la reunión de un todo por la conjunción de sus partes.
 Pensamiento imaginario: Aquel que se utiliza en la creación o modificación de algo, introduciendo novedades, es decir, la producción de nuevas ideas para desarrollar o modificar algo existente.
-Pensamiento sistemático: Es una visión compleja de múltiples elementos con sus diversas interrelaciones. Sistemático deriva de la palabra sistema, lo que nos indica que debemos ver las cosas de forma interrelacionada.  Actitud del ser humano que se basa en la percepción del mundo real en términos de totalidades para su análisis y comprensión.
-Pensamiento crítico: Examina la estructura de los razonamientos sobre cuestiones de la vida diaria, y tiene una doble vertiente analítica y evaluativa.  Intenta superar el aspecto mecánico del estudio de la lógica. Es evaluar el conocimiento, decidiendo lo que uno realmente cree y por qué.
Pensamiento interrogativo: Es el pensamiento con el que se hacen preguntas, identificando lo que a uno le interesa saber sobre un tema determinado.

-Pensamiento Aproximado: Una forma de pensar sobre sugerencias e ideas que no fija su significado de una manera muy precisa, sino que los lleva a significar "aproximadamente" lo que se ha sugerido.

-Pensamiento Conceptual: Es comprender una situación o problema armando las partes a fin de establecer la totalidad. Incluye la identificación de patrones o conexiones entre situaciones que no están obviamente relacionadas; identificar los elementos clave que subyacen en situaciones complejas. El pensamiento conceptual es la utilización del razonamiento creativo, conceptual o inductivo aplicado a conceptos existentes o para definir conceptos nuevos. Pensamiento Convergente: Escoger entre muchas opciones para alcanzar una conclusión.

-Pensamiento Divergente: Generar tantas ideas u opciones como sea posible en respuesta a una pregunta abierta o a un reto.

Pensamiento Disponible: Una aproximación a la resolución de problemas que implica apertura y sensibilidad a todas las formas posibles de establecer conexiones.
-Pensamiento Lateral: Creado por Edward de Bono como contraposición y complemento al pensamiento vertical o lógico. Tiene como objetivo el cambio de modelos. Es al mismo tiempo una actitud y una forma de tratar la información.
-Pensamiento Lógico: Es el pensamiento normal, que supone una concatenación de ideas correctas mediante pasos que se pueden justificar.
-Pensamiento Metafórico: Unir dos conceptos de forma que el resultado sea una mejor comprensión de uno de ellos. Se puede practicar respondiendo a las dos grandes preguntas metafóricas:  

 ¿A qué se parece esto

 ¿A qué no se parece esto

-Pensamiento Sistémico: Actitud del ser humano que se basa en la percepción del mundo real en términos de totalidades para su análisis y comprensión. Pensar sistemáticamente significa: Pensar de forma multidimensional: circular, horizontal, vertical y lateral.

 

La Taxonomía De Bloom

La taxonomía cognitiva se basa en la idea de que las operaciones cognitivas pueden clasificarse en seis niveles de complejidad creciente. Lo que tiene de taxonómico esta teoría, es que cada nivel depende de la capacidad del alumno para desempeñarse en el nivel o los niveles precedentes.

Por ejemplo, la capacidad de evaluar – el nivel más alto de la taxonomía cognitiva – se basa en el supuesto de que el estudiante, para ser capaz de evaluar, tiene que disponer de la información necesaria, comprender esa información, ser capaz de aplicarla, de analizarla, de sintetizarla y, finalmente, de evaluarla. La taxonomía no es un mero esquema de clasificación, sino un intento de ordenar jerárquicamente los procesos cognitivos.

 

Actividades según los niveles de Bloom

Tema: La Tierra 

Actividades	Conocimiento Recoger información	Compresión Confirmación Aplicación	Aplicación Hacer uso del conocimiento	Análisis Dividir Desglosar	Sintetizar Reunir incorporar	Evaluar Juzgar el resultado
	investiga acerca de las capas de la tierra	Define cada una de las características de las capas de la tierra	identifica en un esquema las distintas capas de la Tierra	A partir de las características de las capas de la Tierra analiza las diferencias entre cada una de ellas	Elabora tres preguntas con sus respectivas respuesta de acuerdo al contenido investigado	Justifica con sus palabras la importancia de cada una de las capas de la Tierra destacando sus características